L CARNITINE [16 SRV]

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¿Qué es la L-Carnitina? Alimento para tus músculos

L-Carnitina

La carnitina es una molécula naturalmente presente en nuestro cuerpo y que se encuentra principalmente en los músculos, siendo su forma activa la L-carnitina. Nuestro organismo es capaz de producirla naturalmente, pero también es posible obtenerla a través la alimentación con la ingesta de proteínas de origen animal, como productos cárnicos o lácteos.

También puedes complementar tu dieta con L-Carnitina contenida en suplementos alimenticios, donde es posible encontrarla de varias formas, como L Carnitina pura o como L Carnitina tartrato